Gesundsport

Nordic Walking Kurse bei Sport-Kurz Heusenstamm

Nordic-Walking macht mit professionellen Trainern richtig Spaß!

Testen Sie unsere Schnupper-Stunde, alle Termine im Überblick siehe unten.

Thomas Kurz
Instructor DNV 

Martina Kurz

Instructor DNV

Sabine Plate
Basic-Instructor NWU

Probieren Sie aus, was für ein Spaß Nordic-Walking macht!

Sie entscheiden über:

  •    . . . Ihre Leistungsfähigkeit
  •    . . . Ihre Koordination
  •    . . . Ihre Kraft
  •    . . . Ihre Laune
  •    . . . Ihre Ausdauer
  •    . . . Ihre Gesundheit
  •    . . . Ihre Beweglichkeit


Einsteigerkurs

Einsteigerkurs


5 Einheiten á 90 Min. (Kursgebühr € 70,00)
oder
3 Einheiten á 90 Min. (Kursgebühr € 60,00)

  • Nordic-Walking Grundtechnik
  • Kräftigungs- und Dehnungsübungen
  • inkl. Leih-Herzfrequenzmesser
  • inkl. Leih-Nordicwalkingstöcke

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Aufbau-Kurs

Aufbau-Kurs


3 Einheiten á 90 Min.

(3 Praxiseinheiten)

  • Optimierung des eigenen Laufbildes
  • Laufvarianten
  • inkl. Leih-Herzfrequenzmesser

Kursgebühr € 30,-


Personal-Trainerstunde


60 Min. individuelles Training

Person € 35,-
jede weitere Person € 10,-


Martina Kurz

Martina Kurz

Geschulter Gesundsport-Berater

Urkunde für die erfolgreiche Teilnahme bei der Sport 2000 Schulung.


Gesundheitsberatung Kurz(e) Auszeit